工作人員對(duì)學(xué)校進(jìn)行噴灑消毒。

三亞日?qǐng)?bào)訊（記者 胡擁軍）開(kāi)學(xué)在即，為了迎接學(xué)生返校，連日來(lái)，三亞各中小學(xué)校、幼兒園積極開(kāi)展校園清潔消毒、安全隱患排查、教材整理和分發(fā)、籌備開(kāi)學(xué)迎新活動(dòng)等工作，全力做好準(zhǔn)備，以新面貌迎接新學(xué)期。

安全、整潔、美觀、舒適的環(huán)境是學(xué)生在校學(xué)習(xí)的重要保障。上海外國(guó)語(yǔ)大學(xué)三亞附屬中學(xué)各班教師對(duì)教室進(jìn)行了細(xì)致入微的打掃，精心布置每一角落、每一面墻，他們分工合作，細(xì)心用心。繽紛的板報(bào)、整潔的教室，還有老師們?yōu)閷W(xué)生精心準(zhǔn)備的小“驚喜”，無(wú)一不在期待著孩子們的歸來(lái)。

(資料圖片)

各學(xué)校教職工提前到校到崗，精準(zhǔn)精細(xì)落實(shí)開(kāi)學(xué)各項(xiàng)要求。在開(kāi)學(xué)之際，海南中學(xué)三亞學(xué)校舉行全體教師2023年春季學(xué)期開(kāi)學(xué)工作會(huì)議，為學(xué)生開(kāi)學(xué)保駕護(hù)航。校領(lǐng)導(dǎo)巡查校園各處，對(duì)學(xué)校可能存在的安全隱患逐一進(jìn)行排查。同時(shí)，為給孩子們營(yíng)造一個(gè)溫馨舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境，老師們對(duì)校園和教室進(jìn)行了主題布置，營(yíng)造濃厚的校園文化氛圍。

市第一中學(xué)全體教師和保潔人員對(duì)校園內(nèi)各個(gè)區(qū)域進(jìn)行了全面清潔，對(duì)教學(xué)樓、宿舍、樓道、廁所等公共重點(diǎn)區(qū)域進(jìn)行全面細(xì)致的消殺。綠化工人完成對(duì)校園內(nèi)樹(shù)木、綠籬、草坪的全面修剪；維修人員對(duì)校園內(nèi)用水用電安全進(jìn)行了細(xì)致的檢修。

做好校園消毒。胡擁軍 攝

與此同時(shí)，在市第二中學(xué)食堂，后勤人員正在大掃除，對(duì)放置了一個(gè)寒假的各種炊具、餐具進(jìn)行消毒。“學(xué)校開(kāi)學(xué)就要供餐，要讓師生們吃到可口放心的飯菜，讓學(xué)生開(kāi)心、讓老師滿(mǎn)意。”該校食堂管理負(fù)責(zé)人說(shuō)。

“我們會(huì)努力創(chuàng)造一個(gè)優(yōu)美的校園環(huán)境，迎接孩子們的歸來(lái)。”市人大附中三亞學(xué)校校長(zhǎng)宓奇說(shuō)，開(kāi)學(xué)前，學(xué)校會(huì)統(tǒng)一對(duì)所有可能產(chǎn)生安全隱患的地方進(jìn)行排查，對(duì)體育器材進(jìn)行了檢查維修，全力保障學(xué)生安全。同時(shí)，學(xué)校還給所有學(xué)生和家長(zhǎng)發(fā)放了一封信，除告知開(kāi)學(xué)時(shí)間及準(zhǔn)備的事項(xiàng)外，還指導(dǎo)孩子們以什么樣的狀態(tài)迎接新學(xué)期，幫助孩子們更加快樂(lè)地回歸校園學(xué)習(xí)生活。

開(kāi)學(xué)在即，各類(lèi)教輔書(shū)籍、文具等學(xué)習(xí)用品也迎來(lái)了銷(xiāo)售高峰。

2月8日下午，在位于解放路的新華書(shū)店，前來(lái)購(gòu)買(mǎi)教輔資料和學(xué)習(xí)用品的顧客絡(luò)繹不絕，書(shū)店也因?yàn)槿肆髁康脑黾佣@得格外熱鬧。

在二樓教輔資料專(zhuān)區(qū)，市民高女士正帶著孩子選購(gòu)學(xué)習(xí)資料，他們手中還拎著在一樓購(gòu)買(mǎi)的筆芯、練習(xí)本等文具。“今天專(zhuān)門(mén)來(lái)給孩子買(mǎi)輔導(dǎo)資料和學(xué)習(xí)用品，希望孩子能夠在新學(xué)期有更好的學(xué)習(xí)表現(xiàn)。”高女士說(shuō)。

新華書(shū)店工作人員王小姐介紹，為了滿(mǎn)足學(xué)生們的新學(xué)期用書(shū)需求，寒假期間，書(shū)店增加圖書(shū)庫(kù)存，豐富了書(shū)的種類(lèi)，目前，該書(shū)店的教輔資料有上千種，教輔資料的到貨率達(dá)90%。

假期“收心” 調(diào)整心態(tài)六步輕松切換“開(kāi)學(xué)模式”!

開(kāi)學(xué)季到來(lái)，適應(yīng)了假期節(jié)奏的孩子們，如何才能在最短的時(shí)間內(nèi)更好地調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)呢？小編梳理了“六步收心法”，輕松切換“開(kāi)學(xué)模式”！

第一步

調(diào)整作息

清淡飲食

假期混亂的作息，會(huì)影響開(kāi)學(xué)后的狀態(tài)，導(dǎo)致孩子上課時(shí)精神萎靡不振，做作業(yè)時(shí)經(jīng)常打瞌睡。調(diào)整作息，就是要回歸正常的生活狀態(tài)。

第一，要做到早睡早起。晚上少看電視，少玩手機(jī)，到九點(diǎn)左右熄燈睡覺(jué)，第二天七點(diǎn)左右起床，提前適應(yīng)開(kāi)學(xué)的作息。

第二，要做到飲食清淡。最近少吃油炸食品，少吃大魚(yú)大肉，飲食以清淡為主，營(yíng)養(yǎng)要均衡搭配，保證有精力好好學(xué)習(xí)。

第二步

檢查作業(yè)

查漏補(bǔ)缺

快開(kāi)學(xué)了，個(gè)別孩子的作業(yè)還開(kāi)著“天窗”，正在臨陣磨槍熬夜趕作業(yè)。

這反映了孩子的自主性不夠，總把事情拖到最后一刻才做，也暴露了家長(zhǎng)的教育問(wèn)題，疏于對(duì)孩子時(shí)間管理的引導(dǎo)，家長(zhǎng)不放任，才能保證孩子開(kāi)學(xué)后不掉隊(duì)。

第一，要檢查孩子的作業(yè)情況。孩子作業(yè)應(yīng)該完成90%以上，沒(méi)做的要督促孩子盡快完成，隨便寫(xiě)的、抄答案的，要批評(píng)糾正并督促孩子重做。

第二，要督促孩子復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。抽空回顧上學(xué)期的知識(shí)，鞏固基礎(chǔ)，補(bǔ)好短板，然后瀏覽新學(xué)期的教材，適當(dāng)預(yù)習(xí)，做好新舊知識(shí)的銜接。

第三步

收拾房間

備齊文具

學(xué)習(xí)需要儀式感，一張干凈的書(shū)桌、一個(gè)準(zhǔn)備齊全的文具盒、一個(gè)整潔明亮的房間，更能讓孩子保持專(zhuān)注，并感到快樂(lè)?？扉_(kāi)學(xué)了，家長(zhǎng)要為孩子制造這一份儀式感。

第一，要教會(huì)孩子收拾房間。書(shū)桌上少放雜物，只放課本、作業(yè)本和文具盒，房間也要收拾整齊，衣物不亂扔，被子要疊好，玩具要收好。

第二，幫助孩子一起準(zhǔn)備文具。帶孩子逛逛書(shū)店和文具店，準(zhǔn)備好需要的書(shū)籍和文具等，為孩子營(yíng)造要開(kāi)學(xué)的氛圍。

家長(zhǎng)要注意的是，不要包辦代替，讓孩子學(xué)會(huì)自己整理學(xué)習(xí)用具，根據(jù)自己的實(shí)際情況制定計(jì)劃，培養(yǎng)孩子獨(dú)立自主的意識(shí)和習(xí)慣。

第四步

制定計(jì)劃

明確目標(biāo)

做計(jì)劃、定目標(biāo)，可以幫助孩子明確方向，更好地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。但是要注意，計(jì)劃一定要有可操作性。

第一，要整理成書(shū)面形式。將計(jì)劃整理成一份文檔，寫(xiě)清楚目標(biāo)和任務(wù)、具體方法和措施、步驟和時(shí)間安排等，貼在書(shū)桌上提醒自己。

第二，要保證嚴(yán)格執(zhí)行。定期復(fù)盤(pán)計(jì)劃，看看哪些目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了，哪些任務(wù)沒(méi)做好，不斷完善這份計(jì)劃，爭(zhēng)取實(shí)現(xiàn)最終目標(biāo)。

第五步

加強(qiáng)鍛煉

限制娛樂(lè)

第一，要保證孩子的運(yùn)動(dòng)足量。每天出去走一走，跑跑步、打打球、呼吸新鮮的空氣，元?dú)鉂M(mǎn)滿(mǎn)迎接新學(xué)期。

第二，要限制孩子的娛樂(lè)時(shí)間?？刂坪⒆油媸謾C(jī)、看電視的時(shí)間，避免孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，可以讓孩子多閱讀，通過(guò)閱讀讓心沉靜下來(lái)。

第六步

陪伴孩子

緩解焦慮

臨近開(kāi)學(xué)，一些孩子或多或少會(huì)出現(xiàn)“開(kāi)學(xué)綜合征”，情緒低落、心慌意亂、緊張焦慮，甚至出現(xiàn)失眠、嗜睡等癥狀。家長(zhǎng)不要只對(duì)孩子說(shuō)一句“你要收收心了”，就覺(jué)得可以了，而是要給孩子一個(gè)溫暖的懷抱，做孩子最堅(jiān)強(qiáng)的后盾，要讓孩子知道父母是會(huì)陪伴他們的。

家長(zhǎng)要嘗試去讀懂并理解孩子的情緒，幫助孩子分析原因，多鼓勵(lì)，多溝通。最重要的，是給予孩子積極的心理暗示。比如可以引導(dǎo)孩子回憶校園發(fā)生的趣事，喚醒孩子對(duì)老師同學(xué)、校園生活的想念，讓孩子重新燃起對(duì)學(xué)校生活的憧憬，從心理上對(duì)新學(xué)期充滿(mǎn)期待和信心。

收心的同時(shí)要注意誤區(qū)，這幾件事家長(zhǎng)千萬(wàn)不要做

●第一，不搞“急剎車(chē)”。凡事都有過(guò)程，收心不可能一步到位，作息要慢慢調(diào)整，學(xué)習(xí)要慢慢增量，孩子才能慢慢適應(yīng)。

●第二，不搞“一刀切”。不要強(qiáng)行取消孩子的所有娛樂(lè)活動(dòng)，這會(huì)讓孩子產(chǎn)生抵觸、逆反情緒，請(qǐng)尊重孩子的意愿，和孩子商量如何收心。

●第三，不搞“填鴨術(shù)”。開(kāi)學(xué)過(guò)渡期，別給孩子制造太大壓力，多培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。

●第四，不搞“放風(fēng)箏”。無(wú)論何時(shí)，家長(zhǎng)都不能對(duì)孩子撒手不管。父母在孩子身上傾注了多少時(shí)間和精力，最終都會(huì)在孩子身上一一體現(xiàn)出來(lái)。（首都教育）

標(biāo)簽： 安全隱患排查